• Experiência no Olhar | HCO Hospital de Cirurgia Ocular
Tamanho do Texto: A A A A

Blog HCO


A Importância de se dormir bem

Thursday, August 25, 2016

Dormimos em média um terço da nossa vida. Iniciamos a vida dormindo dezesseis horas e na sociedade ocidental, no indivíduo adulto, a quantidade de sono nas vinte e quatro horas diárias varia em média de sete a oito horas. 



  Leia mais

Acordar cedo pode ser uma boa ideia pra melhorar sua saúde

Wednesday, August 12, 2015

Estudo indica que pessoas que dormem até mais tarde podem ter maiores chances de desenvolver doenças como diabetes, enquanto quem desperta mais cedo costuma ter a produção hormonal mais equilibrada.

  Leia mais

Dormir protege cérebro de doenças neurodegenerativas

Monday, October 21, 2013

Pesquisa é a primeira a apontar função vital do sono, que limpa as toxinas acumuladas durante o dia

* Insônia poderia ser agravante para doenças como Alzheimer, Parkinson e demência

* Descoberta abre possibilidades para tratamentos de limpeza do cérebro mesmo no estado acordado

  Leia mais

Boa noite de sono afasta derrames

Wednesday, March 20, 2013

Dormir menos de seis horas por dia pode aumentar em até quatro vezes as chances de um acidente vascular cerebral

Pessoas que dormem menos de seis horas por noite correm um risco quatro vezes maior de sofrer um acidente vascular cerebral. Essa é a conclusão de um estudo feito pela universidade do Alabama, nos Estados unidos, depois de acompanhar mais de 5 mil pessoas durante três anos. "A privação de sono aumenta a pressão arterial, proporciona o ganho de peso, favorece o diabete e causa inflamações crônicas no corpo", conta o neurologista Fernando morgadinho, do Instituto do Sono, na capital paulista. "Esses fatores facilitam a obstrução dos vasos, o que pode resultar no derrame."
   Leia mais


Posts Recentes


Tags

nervo optico calor Top of Mind boas festas grávida oftalmopediatria dormir Alzheimer exame isonia adolescente piscina cerebro retina presbiopia omega3 praia doença renal Uberlândia Shopping sol 25 anos glaucoma allegretto gripe Social blefarite colírio gordura ishihara terçol dia mundial do livro obesidade coração antioxidantes mitos e verdades pressão alta sorteio especialistas infecções férias linfoma stress irritações meio ambiente micróbios rinite sodio parceria suplementos alimentares dia do idoso Cálculos renais abra os olhos herpes ocular exercicios paraolimpicos hora do planeta dia do cliente prêmio hipermetropia lentes intraoculares consulta ceratocone amamentação crosslinking anciedade congresso férias escolares dia mundial da saúde ocular idoso figado oftalmologista frio avc Blefaroespasmo Teste do Olhinho fadiga ocular doenças cardiacas trombose lente de contato retinopatia diabetica Parkinson toxoplasmose queimadura promoção conjuntivite viva a cultura coluna HCO diabete atleta caminhada insolação vitamina d descolamento da retina vacina moscas volantes pálpebras ambliopia campanha criança uberlândia livro morte tireoide tratamento transplante de córnea visão plástica ocular cigarro hordéolo oftalmologistas OCT sistema respiratorio dia mundial da saude trânsito cegueira verão olhos corrida sal site câncer água palestra dieta dengue depressão saude ocular congresso brasileiro colesterol varizes apuv carnaval sono sustentabilidade bem estar Copa fogos de artificio gravidez diabetes Síndrome de Down pterigio dores nas costas aitmap audição recem nascido óculos escuros derrame dia das mães congresso internacional proteção alimentação olho seco estresse hipertensão arterial memória estrabismo cirurgia refrativa retinopatia dia dos pais medicamentos prevenção atividade física cancer vaidade test dmri alergia intestino blog sedentarismo inverno tecnologia sinusite mitos dor no olho miopia dia mundial da visão catarata ouvido saude ano novo astigmatismo degeneração macular relacionada a idade oculoplástica


Arquivo