Olhos pedem atenção especial durante o verão

Doenças e uso incorreto de óculos de sol podem trazer sérios danos

A estação mais quente do ano chegou e com ela aparecem também algumas preocupações em relação à saúde da área dos olhos. Nessa época do ano, os fortes efeitos do sol podem causar sérios danos a essa parte do corpo, se os devidos cuidados não forem tomados.

Um dos problemas que ameaça a saúde dos olhos durante o verão é a conjuntivite, doença contagiosa que geralmente é causada por vírus ou bactérias. Nesses casos, o contágio é feito quando se coloca as mãos infectadas nos olhos ou objetos contaminados, como maquiagens, toalhas ou fronhas. Há ainda as conjuntivites do tipo alérgicas, tóxicas ou medicamentosas que, mesmo não sendo contagiosas, não deixam de ser perigosas.

De acordo com a oftalmologista, Raquel Souza Nunes Paiva, do HCO – Centro Completo de Oftalmologia, os sintomas da doença variam, mas algumas características podem ser cruciais para indicar o surgimento desta patologia. “O primeiro deles (e mais comum) é a sensação da presença de grãos de areia nos olhos, num arranhar incômodo e lacrimejante, que traz como conseqüência a vermelhidão e a vontade de coçar os olhos”, diz.

Raquel explica que as conjuntivites virais são altamente contagiosas por um período grande – um dia antes do início do quadro e até dez dias após. “Neste tempo, as pessoas contaminadas devem evitar aglomerações”, recomenda.

Segundo a médica, manter a higiene é fundamental para não contrair a doença. “As mãos são os principais condutores dos vírus e das bactérias e as pessoas que estão com conjuntivite devem ter consciência que quando elas coçam os olhos as suas mãos são o veículo que leva a enfermidade a outros indivíduos. Por isso, quando se está infectado, é importante sempre lavar as mão e evitar levá-las aos olhos, sem se esquecer que não se deve dividir toalhas de rosto com ninguém. O travesseiro também deve ser separado e os lençóis de tecido abolidos”, afirma.

O tratamento deve ser feito de forma adequada, a fim de se evitar sérias lesões na área afetada. “O tratamento dos diversos tipos de conjuntivites varia e, apesar de ser uma doença simples e fácil de ser tratada, um oftalmologista deve ser sempre consultado para o diagnóstico correto e a terapia adequada de medicamentos. O uso de colírios errados pode levar ao aumento da pressão intraocular [o temido glaucoma], acelerar a formação de catarata e provocar diversos”, acrescenta a oftalmologista.

Óculos de sol

                Outra preocupação dos oftalmologistas durante o verão é quanto ao uso de óculos de sol. Muitas pessoas usam-nos apenas por vaidade e se esquecem de verificar algumas características importantes, como a presença da proteção contra raios ultravioletas.

Além de proteger, os óculos escuros oferecem conforto e alívio nos dias de sol. “Na claridade, a pupila tende a fechar, já no escuro, dilata. Por isso a necessidade dos óculos escuros terem proteção contra os raios ultravioletas; caso contrário, os raios entram com mais facilidade nos olhos”, ressalta a oftalmologista.

O uso incorreto de óculos de sol ou a falta deles podem trazer sérias conseqüências aos olhos, como prejuízos à córnea e ao cristalino, inflamações e opacidade (catarata).

Lentes de contato: cuidado redobrado no verão

Outro perigo que preocupa os oftalmologistas é o uso incorreto de lentes de contato. Segundo um estudo realizado pelo Instituto Penido Burnier, em Campinas, dois em cada 10 brasileiros que usam lente de contato têm complicações na córnea – 45% dos casos são causados pelo uso prolongado das lentes, 35% por alergias e 20% por manutenção incorreta. Recentemente, uma adolescente de Marília, no interior de São Paulo, perdeu a visão do olho esquerdo depois de dormir com lentes coloridas.

Segundo o especialista em lentes de contato, Gladston Pereira, também do HCO, durante o verão, os cuidados com as lentes devem ser redobrados, pois o período é propício para proliferação de bactérias. “Os riscos de complicações aumentam nessa época do ano, pois as pessoas frequentam mais praias e piscinas, o que contribui para que as bactérias se desenvolvam”, afirma.

De acordo com o especialista, as principais recomendações para quem quer trocar a cor dos olhos ou substituir os óculos de grau por lentes são:

- Fazer a adaptação com um oftalmologista
- Lavar cuidadosamente as mãos antes de manipular as lentes
- Utilizar soluções multiuso tanto na limpeza quanto no enxágüe das lentes e estojo
- Friccionar as lentes para eliminar completamente os depósitos
- Não usar soro fisiológico ou água na higienização
- Retirar as lentes antes de remover a maquiagem e quando usar spray no cabelo
- Colocar as lentes sempre antes da maquiagem
- Guardar o estojo em ambiente seco e limpo
- Trocar o estojo a cada quatro meses
- Respeitar o prazo de validade das lentes
- Jamais dormir com lentes, mesmo as liberadas para uso noturno.
- Interromper o uso a qualquer desconforto ocular e procurar o oftalmologista
- Retirar as lentes durante viagens aéreas por mais de três horas
- Não entrar no mar ou piscina usando lentes